Añade yogur natural y azúcar y prosigue triturando hasta conseguir una mezcla homogénea. ¡Y ya solo tienes que servir tu batido de frutas con youghourt! Además de esto, deja de preocuparte porque esta receta (en especial sin azúcar) tiene escasas calorías y es bastante saciante. Conque es idónea para un desayuno rápido y saludable. Los batidos de fresa y plátano son entre las composiciones mucho más comunes. Son todo virtudes, tomar fresas de cualquier forma nos aporta un montón de provecho súper saludables para nuestro organismo, os animo a que probéis con este batido de fresa tan rico.
A medida que trituras la fruta, ve agregando la leche hasta el momento en que obtengas una mezcla homogénea. También puedes hacer tus batidos de fresa con Thermomix de una manera muy sencilla, y la receta no cambia, salvo por un detalle. Batir durante un par de minutos hasta obtener una mezcla homogénea.
Frutos secos , condimentas , cereales y semillas, como las de girasol y las de calabaza son algunas de las opciones que dejan ser incorporadas en cualquier género de batido. Los frutos secos asisten a mejorar la textura del batido y además de esto, aportarán una dosis extra de vitamina y de minerales. Mis hijos comen frutas de todo tipo, les encanta la fruta, asimismo tiene q ver bastante los padres si ellos comen o no, en mi casa comemos mucha fruta. Hay que evitar echar azúcar, mejor sin. No hay por el hecho de que echar azúcar a todo para q los pequeños coman, hay q insistir muchas veces y en el final se lo comen si verdaderamente tienen hambre. Colar el batido antes de consumirlo, puede tener trazas de las fresas que no os gusten a mi me agrada por el hecho de que contribuye fibra pero es cuestión de deseos, queda más fino si lo pasamos por el colador.
Información De La Receta
Función Turbo para triturar y pulverizar a máxima agilidad y picar hielo.Incluye filtro para licuefactados, perfecto para hallar los mejores zumos sin pulpa en tan sólo un paso. El consumo de fresas nos ayuda a perder el apetito, favorece la circulación sanguínea y son un antiinflamatorio natural, como veis son todos beneficios muy saludables para nuestro cuerpo. Las fresas como ya sabéis todos son antioxidantes, ricas en fibra en una taza de fresas apenas tenemos 43 calorías, con lo que son idóneas. Ricas en manganeso, potasio y vitamina K que contribuye a nuestro sistema oseo. Son muchas las recetas que podemos hacer con esta fruta y otras tantas con las manzanas, el plátano, las cerezas, las peras…Muchas de las cuales podéis ver en el blog a fin de que comprobéis lo fácil que es.
Guardaremos en el frigorífico para que se enfrié y serviremos en copas o vasos altos con pajitas. Les resumiré en una líneas los beneficios que nos contribuye esta fruta tan bonita y lustrosa. Este lugar usa Akismet para reducir el contenido publicitario. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.
Receta De Batido De Fresa Casero
Tan sólo tienes que adecentar la fruta, cortarla en trozos y meterla en el congelador. El batido de fresas puede integrar otros ingredientes, como plátanos o kiwis. Espero que les guste este sencillo licuado de fresas puesto que con escasos ingredientes poseemos un postre mega saludable que nos atrae a todos. Más que nada a los peques de la casa a fin de que consuman más fruta, que varios son muy rebeldes para tomarla, seguro que de esta manera se la toman sin rechistar.
Para ello podemos fundir algo de chocolate en el microondas, bañamos algunas fresas en el chocolate, las dejamos secar y por último las ensartamos en unos palitos de pinchito, y ¡listo!. Las tenemos la posibilidad de poner encima del batido de fresa para decorar, seguramente le chifan a los niños. Tenemos la posibilidad de añadirle mucha más fruta a nuestro batido de fresa , el plátano, el kiwi son dos piezas de fruta que le van muy bien a este batido. Si os gusta tanto la fruta como a mi, probadlo. Los revueltos son una muy buena forma de consumir fruta, en especial para los mucho más pequeños de la casa. De la misma forma, son ideales para el verano, en tanto que deben servirse bien fríos o incluso en forma de granizado.
Vídeo Batido De Fresa – Pasito A Pasito
Pasado este tiempo, metemos las fresas junto con la leche en el vaso de la licuadora o un recipiente apto para batidora y trituramos ambos ingredientes hasta conseguir un batido cremoso. Si desaparezco, me vas a encontrar allí. Sí, entre cucharas de medir, batidoras, harina, azúcar, chocolate y amor. A propósito, siempre y en todo momento llevo postre. Ya conoces que las frutas congeladas son la única diferencia entre llevar a cabo tu batido de fresas con la batidora o llevarlo a cabo con tu Thermomix. Para realizar revueltos de frutas con Thermomix, se aconseja que la fruta que vaya a usarse -en este caso, las fresas- haya sido congelada antes.
Para efectuar el desarrollo inverso, es aconsejable hacerlo en el frigorífico. Guardar en el frigorífico el batido de fresa en una botella o frasco de cristal hermético. Programa Smoothie que pasa por diferentes velocidades de forma automática hasta hallar el batido especial.
Agrega la mermelada y la leche y desmenuza. Sirve la sopa en una copa de cóctel. Desmenuza bien la mezcla hasta que quede homogénea. Trocea el chocolate y mézclalo con algo de leche. Desmenuza toda la mezcla hasta que quede homogénea. A nosotros nos semeja una receta súper sana y nutritiva, por lo que no requiere que le agregues azúcar ni endulzante.
Pelamos y troceamos 2 plátanos y los ponemos en el vaso de la batidora. Mete las fresas en la batidora con leche y helado. Pon las fresas, el chocolate y la leche en la batidora. Tritura bien la mezcla hasta obtener un batido cremoso. Pon un yogur natural en el vaso de la batidora.