Las manzanas hacen más fácil el tránsito intestinal y tienen capacidad tanto laxante como astringente. Son fáciles de digerir y también idóneas para una dieta blanda. Una vez pasado el tiempo sacamos las manzanas del microondas. Los juguitos que suelta durante la cocción los recogemos con una cuchara y los ingresamos dentro del agujero de la manzana. A continuación, colocamos la manzana en un envase apto para microondas y lo tapamos con papel film. Le hacemos un agujerito para que salga el vapor.
La manzana asada es especial en las primeras etapas de la alimentación de los bebés. En ese caso, se asaría la manzana sin ningún aditivo. Más adelante y siempre y en todo momento ajustándonos a las sugerencias del médico, se puede ingresar miel o canela en la receta. Descorazonamos las manzanas y lavamos, en el hueco le ponemos canela y un puñado de pasas. Las hice en el estuche de vapor pero se pueden realizar a la perfección en un plato de pirex con la tapa del micro que es donde las hacía yo antes de tener el estuche y el resultado es exactamente el mismo. Quizas no queden tan bien como en el horno pero es que están listas en 7 minutos y están muy buenas.
Endulzante (sustituto del azúcar)0.064 gr. No hay Cookbooks que contengan esta receta. Se abren las manzanas a modo “sombrerito” y se vacian un poco por la parte interior con una cuchara.
Se aplica la política de privacidad y los términos de servicio de Google plus. Si quieres explotar unas manzanas que no las comerás por el hecho de que están un tanto maduras, con esta receta puedes aprovecharlas para llevar a cabo un postre muy rico. En el lugar del corazón, ponemos algo de jugo de limón, endulzante y canela. Una vez hechas, las sacamos del microondas y aguardamos unos minutos a que se enfríen antes de romper el papel de film. Lavamos bien las manzanas y les quitamos los centros descartando las pepitas pero sin llegar hasta el fondo.
Elaboración: Manzanas Con Canela En El Microondas
Un óptimo acompañamiento de las manzanas asadas son frutos secos picados, que pueden ser torrados, para aportar un contrapunto crocante en la degustación. Pistachos, nueces o almendras son buenas apuestas, si bien tapoco le irían nada mal unas castañas tabién asadas o cocidas, si bien estas son mucho más blanditas. Si deseamos, podemos añadir algo de iogur natural o queso fresco al plato. El tiempo final va a depender del aparato y del tamaño de las manzanas.
Pasados los 5 minutos, retiramos del microondas, agregamos la mantequilla y llevamos nuevamente al microondas por 5 minutos. Pasado los 5 minutos, las retiramos y ahora solo nos queda disfrutar de estas muy, muy ricas manzanas al microondas! (puedes acompañar con helado de vainilla). El tiempo de cocción de las manzanas asadas en el microondas va desde los 8 a los 10 minutos, utilizando la capacidad máxima del microondas. A mucho más tiempo de asado, más blanda quedará la carne de la manzana. Nosotros le hemos puesto tan solo 8 minutos para que no quede tan blanda y tenga más cuerpo al morderla.
El semejante a 1 cucharada chica aproximadamente. Una vez lavadas las manzanas, les quitaremos las pepitas que están en su parte central. Para esto vamos a usar un descorazonador, pero si no tenemos uno podemos realizar lo mismo utilizando un cuchillo con mucho cuidado de no cortarnos. Y si hacéis muchas manzanas y os sobran, basta con regresar a calentarlas un minuto para que queden igual que recién fabricadas. También resulta útil un descorazonador de manzanas.
Preparación
Si asamos 2 a la vez, probablemente necesitaremos cuando menos los 4 minutos completos. Tienen que quedar muy agradables, con los arándanos licuefactados y la carne cremosa, saliendo por el corte latera. Hoy me apetecía algo dulce y no deseaba pecar mucho así que me hice estas manzanas en el micro que están excelentes y no llevan nada de azúcar. Manzanas en láminas, su tiempo de cocción se reduce de manera muy notable, en tan solo 10 minutos estarán listas.
También se tienen la posibilidad de realizar en un estuche para cocinar al vapor asimismo de silicona que puede servir asimismo para la cocción de otras frutas, tomates, soporta desde -40º C hasta 250º C. Evidentemente, su empleo no se limita a la cocción de manzanas, se podrá emplear para asar otras frutas, tomates o pimientos, entre otras muchas cosas. Tienes que tomar en consideración que el microondas no dora las manzanas asadas como el horno clásico. Te recomiendo que pongas por encima un poco de canela molida o un hilo de caramelo líquido además del resto de elementos que escojas. De esta manera conseguirás que se tuesten un poquito por la área y tengan mejor presentación.
Ingredientes De Las Manzanas Asadas Al Microondas Para 3 Personas
En los diferentes artículos lograras hallar cientos de recetas y también elementos, si lo deseas te vamos a poder ofrecer dietas adaptadas y el asesoramiento de un profesional nutricionista. Saca las manzanas del microondas y espolvorea con azúcar y canela. Colócalas en el microondas a lo largo de 5 minutos, en un envase con un chorrito de agua y cubierto con una película transparente. Si nos gusta, también tenemos la posibilidad de añadir algo de canela en polvo antes de meter las manzanas en el microondas. Lo primero que vamos a hacer es lavar 3 manzanas grandes y dejarlas escurrir. Es importante lavarlas bien en tanto que las vamos a cocinar con su piel.
Las mojamos con unas gotas de agua y lo tapamos con papel largo en el que haremos pequeños agujeros a fin de que pueda ingresar y salir el vapor. Lo introducimos en el microondas durante unos 6 minutos a máxima capacidad. Si disfrutas más asada la puedes dejar mucho más tiempo en el microodas. Receta de manzanas con canela en el microondas, preparación punto por punto para que te salga perfecta. Un postre de fruta de manzana muy rico y veloz.
Con Qué Acompañar Las Manzanas Asadas Al Microondas
Con un descorazonador o un cuchillo afilado, una cucharilla y algo de maña, es fácil sacar el corazón mucho más duro y sus semillas para rellenarlo con arándanos congelados. El tiempo de horneado es de entre 7 y 12 min a capacidad máxima según el tamaño de las manzanas y la potencia del microondas. Puedes ir mirando y dejar un poco mucho más si es necesario. Un aforismo inglés afirma que “una manzana diaria mantiene al doctor a distancia”. Y es que se trata de entre las frutas mucho más saludable, con contenido elevado en hidratos de carbono, vitaminas, fibra -la pectina, que ayuda a bajar los niveles de colesterol-, y potasio.